Állítólag Benjamin Franklin egyszer ezt írta egy barátjának: „Ezen a világon semmi sem biztos, csak a halál és az adó.” Úgy működünk, hogy folyamatosan megpróbáljuk bejósolni, mi történik majd a következő pillanatban. Az agyunk minden másodpercben tudattalanul is rengeteget dolgozik ezen. Amikor ez…

Szoktál képekben gondolkozni? Ugye igen? Ha azt kérem, hogy idézz fel egy számodra kedves nyári emléket, meg tudod tenni? Hát persze, hogy meg. És tapasztaltál már olyasmit, hogy egy szép emlék felidézése kellemes érzéseket keltett benned? Biztosan. Az alábbi technikák nagyon hasonlóan működnek a…